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Ma voix/ voie de Psychanalyste & Yogini

Analyses, histoire des idées et supports d’élaboration

Le blog aborde des sujets précis liés aux grands processus humains, aux transformations individuelles et collectives, et aux questions de sens contemporaines.
Les textes s’inscrivent dans une approche comparable à celle de l’histoire, de la philosophie ou de la mythologie : il ne s’agit pas de croyances à adopter, mais de repères culturels, symboliques et conceptuels servant de supports d’élaboration.

Ces contenus n’ont pas vocation à dire quoi penser, mais à offrir des cadres de compréhension à partir desquels chacun peut réfléchir, relier, et construire sa propre lecture en fonction de son histoire et de son chemin.

Voir mes articles:Ce que signifie vraiment prendre conscience”, “retrouver une sagesse oubliée” et “comprendre la résonance”…

Respirations yogiques et sophroniques
Julie Lobel Julie Lobel

Respirations yogiques et sophroniques

Respirer semble être l’acte le plus naturel qui soit. Pourtant, entre une respiration automatique et une respiration consciente, il y a un monde. Le souffle peut devenir un outil puissant : il apaise, rééquilibre, transforme.

(yoga pranayama et sophrologie — en réalité identique au yoga nidra)

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