Travailler sur soi: la meilleure arme!

Travailler sur soi: la meilleure arme!

On cherche souvent à l’extérieur les réponses, les solutions, voire les responsables de ce que l’on vit. Pourtant, une vérité simple et profonde traverse aussi bien la psychanalyse que les approches énergétiques ou le yoga : tout commence en soi.

La résonance en psychanalyse : ce qui se rejoue

La psychanalyse nous apprend que notre vécu actuel est teinté par notre histoire. Nous projetons, répétons, réactivons des schémas inconscients. Autrement dit, ce que nous percevons « dehors » n’est jamais neutre : il fait écho à des dynamiques intérieures. C’est une forme de résonance psychique. Les autres deviennent des miroirs, révélant nos blessures, nos désirs ou nos zones d’ombre.

La résonance énergétique : vibrations et attraction

Les traditions énergétiques expriment cette même idée avec un autre langage. Tout est vibration. Nos émotions, nos pensées, nos états intérieurs émettent une fréquence. Par effet de résonance, nous attirons des expériences qui correspondent à cette vibration. Ainsi, si nous cultivons la peur ou le manque, nous amplifions des situations qui les renforcent. Inversement, si nous nourrissons la joie, la confiance et l’ouverture, nous nous mettons en phase avec des événements qui vibrent sur ces fréquences.

Le yoga : l’alchimie du souffle et du corps

Le yoga s’inscrit pleinement dans cette logique intérieure. Il propose un chemin où le souffle et le mouvement deviennent des outils de résonance. Le souffle (prāṇāyāma) agit comme un pont entre le corps et l’esprit. En l’harmonisant, on libère des peurs accumulées qui avaient figé le « flow » vital. Le corps, à travers les postures (āsanas), révèle les zones de tension, souvent liées à des émotions refoulées ou à des traumatismes stockés dans les tissus. Lorsque ces blocages restent trop longtemps immobiles, ils créent rigidité, fatigue, voire des maladies. Le yoga, par sa pratique régulière, remet en mouvement, fluidifie, réactive la circulation de l’énergie vitale. Ainsi, travailler à l’intérieur grâce au yoga transforme peu à peu la manière dont nous vibrons, et donc la manière dont nous expérimentons notre réalité.

Ces 3 pratiques ont en commun le potentiel incroyable de réconcilier les parts blessées en Soi et réactiver notre pouvoir intérieur.

Le pouvoir intérieur pourquoi si peu populaire?

Si le pouvoir intérieur est une clé si puissante, pourquoi reste-t-il si peu reconnu et pratiqué ? Parce qu’il est exigeant.

Faire face à soi demande du courage. Cela implique de regarder ses blessures, ses peurs, ses contradictions, sans détourner le regard. C’est accepter que nos difficultés ne viennent pas seulement de l’extérieur, mais trouvent leur racine en nous. Et cette confrontation est douloureuse : elle casse l’illusion confortable qui nous fait croire que « les autres » ou « le système » sont responsables de tout.

Beaucoup préfèrent alors rester dans le rôle de victime ou d’accusateur. C’est plus facile de pointer du doigt que d’explorer ses zones d’ombre. C’est plus rassurant d’attendre un sauveur que d’assumer sa propre liberté. Mais ce confort apparent est en réalité une prison : celle de l’impuissance et de la dépendance.

Des repères pour s’y retrouver

Choisir le pouvoir intérieur, c’est choisir un chemin moins fréquenté. Parce que je connais bien ce chemin, je transmets aujourd’hui des repères pour aider à s’y retrouver. Des clés concrètes pour revenir à soi, libérer les tensions, élever sa vibration et réactiver ce pouvoir intérieur qui sommeille en chacun. Mais chacun peut les trouver.

Depuis des millénaires, les grandes civilisations ont codé des lois, des chemins, des outils subtils pour permettre à l’être humain de franchir ses grandes initiations — celles qui lui permettent de passer d’un état d’ignorance, de souffrance ou de division à un état de maîtrise intérieure et de rayonnement. Ces savoirs sont universels. Vous pouvez vous y intéresser, rechercher, explorer, expérimenter.

Sagesses contenant des codes

Secrets chamaniques, druidiques, savoirs d’Egypte antique, issus de la Caballe… rites de passage, comme l'œdipe, et la psychanalyse, fonctionnement du transgénérationnel, et des héritages invisibles karmiques, lecture de la mémoire cellulaire, secrets tantriques & yogiques, exploration de la kundalini et des chakras, pratique des états modifiés de conscience/ alpha, thêta , saut dimensionnel quantique…. la liste est longue!

J’ai exploré pendant 25ans et trouvé de nombreux codes guérisseurs. Quelle richesse!

Aujourd'hui, dans notre civilisation matérialiste, ces codes sont oubliés, voire inversés

Activation individuelle et enjeu collectif

Vous n’avez pas reçu les bons codes. Les codes dont vous auriez eu besoin ne sont plus transmis dans notre culture actuelle. Ils ont été oubliés, dissimulés, remplacés par des conditionnements erronés qui génèrent de la peur, de la culpabilité et de la division intérieure.

L’enjeu aujourd'hui n’est pas de devenir "meilleur" selon des standards extérieurs, de s‘adapter plus. L’enjeu est de retrouver les clés manquantes, celles qui vous permettent de retrouver votre pouvoir de création consciente et donc d’exercer une influence sur la situation que vous vivez: d’activer ces codes en vous pour vibrer à une autre fréquence, celle qui tracera une autre donne.

Tout change quand on commence à toucher à ces outils intérieurs, sans combat extérieur.

Nous sommes tous ensembles dans une belle aventure.

Much Love.

Programme 28jours avec les 3/ clés indispensables à maitriser - Initiation 5D pour transformer ses relations, protéger ses enfants par son niveau de conscience - Dégagement, soutien et élévation vibratoire - Thème et enjeux de vie, conseils - Purification et activation du lien esprit-corps, santé avec le yoga